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为很好的调节员工心理压力，以更好的身心状态去迎接2018年的施工任务，乌干达当地时间3月28日，乌干达卡鲁玛水电站项目部开展了心理调适与减压培训课程。项目部领导班子、部分干部职工参加了培训。

培训由项目部首席政工师陈秋敏主讲，他从产生压力的原因、产生压力时的状态和后果、如何为自己减压三个方面为大家讲述。培训课上，除了讲解系列问题外，还采取了剪纸互动的方式，让大家理解倾诉和沟通的重要性，缓解心理压力。培训课的最后，为大家准备了一段减压曲，跟随曲中的指挥和音乐的旋律，释放压力。