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一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的“世界无比单纯，人人都能幸福”便来挑战，两人展开了你来我往的思考和辩论，在一夜一夜过去后，青年开始思考，为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？哲学家给出了答案：问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。

你害怕被讨厌吗？

前段时间得闲读了这本《被讨厌的勇气》，深受启发。我们总是害怕被别人讨厌，于是活成了别人期待的样子，却委屈了自己。

其实，比起别人如何评价我们，我们更应该关心自己过得如何。在《被讨厌的勇气》当中有这样一句话：被人讨厌是一种不可避免的命运，只有拥有了这种被讨厌的勇气，才可以换得自由。

阿德勒认为，人们通常会找各种理由为自己开脱，而其实，愿意接受自己能力不足，才更可能认清自己。从自我肯定变成自我接纳，是变可爱的第一步，学会展示最真实的自己，才能不被外界的标准框住。比如，很多人以自己长得不好看，所以没对象为借口，让自己陷入到一种无限自卑的情绪中。阿德勒则认为，这只是一种逃避人际关系的借口，这类人一旦遭到拒绝，就会以自己不好看为理由安慰自己。

别人喜不喜欢你，是他们的事，我们不能让所有的人都喜欢你，更不能干涉别人去喜欢谁。如果一个人讨厌你，你让他从讨厌变成喜欢是很难的。每个人生活都很累了，为什么还要去花精力和时间去干涉别人？我们能做的，只有尊重自己内心。不为了满足别人的期待而活，只有你是你自己的时候，才能吸引真正喜欢你的人。

人的烦恼，大多来自人际关系之中。在生活中，面对“被讨厌”的境况，没必要太过悲观，毕竟人际相处大概就是喜欢、讨厌和无感的三种态度，被讨厌是我们每个人都会经历的事情，拥有被讨厌的勇气才能获得真正的自由。

【责任编辑：韩佳福】