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职工文苑

【享学有获】学会控制情绪
来源:第四工程公司 作者:洪尚言 时间:2024年1月11日 文字大小:【      

走入女性享学吧,总能让人有些感悟,近期观看了些关于人情绪化的内容,我还真是很以为然。

人在开心的时候,肯定笑容满面,做什么事都有劲,看到别人也会微笑着主动打招呼,因为开心嘛。开心的时候做事的效率也会提高,脑子也变聪明了,工作完成也快,不知道你注意到了吗?

可是人在生气的时候,心情就会很烦躁,无论是在家还是在单位工作中,看谁都不顺眼,说出的话也总是带刺,声调也高出了八度……人悲伤的时候会很消极,注意力、判断力都会下降,一些不好的事情往往跟着就会出现,所以情绪能决定你的行为,你看人在生气时脸色会很难看,而且生气对人的身体也不好,免疫力也会下降,俗话说:气大伤身嘛。

女性同胞们,为了我们美丽的容颜,学会控制自己的情绪,保持好自己的情绪,笑颜常开,美丽无限!每天给自己也给别人一个灿烂的笑容,如五月阳光明媚灿烂的天!

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